فوائد جوزة الطيب

تعتبر جوزة الطّيب من التوابل الشائعة الاستخدام في العالم، وهي تؤخذ من ثمار شجرة جوزة الطّيب دائمة الخُضرة.

تستخدم كمنشط للدماغ ولزيادة التركيز، وللوقاية من التعب والاجهاد والاكتئاب.

تحافظ علي صحه الجهاز الهضمي، وتعد مهدئة لآلام وقرحة المعدة.

مسكن لآلام الأسنان بالإضافة إلى أن له تأثير جمالي في موضوع تبييض الأسنان.

تستخدم كمهدىء للآلام المختلفة سواء آلام البطن أو الالتهابات، وآلام العضلات والأسنان واللثة.

تساعد علي النوم.

جوزة الطيب غنية بالمركبات النباتية التي تعتبر من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من تلف الخلايا الناتجه عن الجذور الحره.

ولاكن يجب استخدام جزء صغير جدا منها لتعطي المفعول المطلوب والنكهة المرجوة، و استخدام الكثير منها غير مفيد لصحه الجسم.

حياة نبات